Subdoelen
• Het creëren van een sociale omgeving waarin gezonde leefstijl een gespreksonderwerp is.
• Het creëren van een fysieke omgeving waarin bewegen en gezonde voeding worden bevorderd.
• Het stimuleren van het dagelijks drinken van water.
• Het verminderen van de dagelijkse consumptie van fris- en energydranken.
• Het verminderen van de dagelijkse consumptie van ongezonde snacks.
• Het stimuleren van dagelijks ontbijten.
• Het stimuleren van het dagelijks eten van fruit.
• Het stimuleren van lopen gedurende de dag (stappen).
• Het stimuleren van sporten gedurende de week.
• Het vergroten van kennis over bewegen en voeding in relatie tot een gezonde leefstijl.
• Het vergroten van sociale steun voor de determinanten uit subdoel gedrag.
• Het vergroten van de eigen-effectiviteitsverwachting voor sportdeelname<br />
gedurende de week.
• Het veranderen van de motivatie in relatie tot meer bewegen en gezond eten.